Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2378 kcal
|
Grasa: 64,98g | Prot: 138,34g | Carbh: 304,43g.
Desayuno: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Грейпфрут, Рогачевский МКК Сыр Грювер Особый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonvida Сливки 10%. Almuerzo: Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Яблоко, Dolce Albero Макаронные Изделия, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Савушкин Продукт Творог 1%, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonvida Сливки 10%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Сельдерей. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, White Valley Сыр из Козьего Молока, Дербентское Коньяк, Маркет Перекресток Мясо Мидий Чилийских, Новый Океан Креветка Очищенная в Рассоле, Авокадо, Красный Сладкий Перец, Картофель, Тыква, Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|