Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 98,01g | Prot: 92,17g | Carbh: 89,66g.
Desayuno: Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium, Эконива Молоко 2,5% , Metro Chef Капуста Маринованная с Морковью и Брусникой, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Almuerzo: Agama Фасоль Стручковая Замороженная, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Metro Chef Зелёный Горошек Быстрозамороженный, Акашево Крыло Куриное, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Monini Оливковое Масло Anfora, Домик в деревне Сметана 10%, Планета Витаминов Цветная Капуста, Агро-Альянс Гречка. Cena: Заречное Мякоть Лопатки Говядина, Metro Chef Капуста Маринованная с Морковью и Брусникой, Пятерочка Свекла, Monini Оливковое Масло Anfora, Домик в деревне Сметана 10%, Лук, Морковь, Картофель. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de doc_vedma
|