Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 59,63g | Prot: 73,88g | Carbh: 152,22g.
Desayuno: Doğal Peynir, Tarabya Dilimli Kaşar, Domatesler, Namet Hindi Füme, Ekmek. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Menemen, Black Bruin Enerji İçeceği. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nesimel
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