Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 50,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 82,01g | Prot: 57,81g | Carbh: 104,34g.
Desayuno: Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Льняные Семена, Биокор Шрот Расторопши, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Good Food Чернослив без Косточки, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. Cena: Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Олейна Масло Растительное , Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Чай с Лимоном, ПП вафли на кокосовой муке, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Вернер Котлеты Домашние. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|