Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 68,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 66,74g | Prot: 169,81g | Carbh: 124,99g.
Desayuno: REWE To Go Onigiri Lachs Edamame, Васаби, Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус. Almuerzo: Хлебец, Зеленый Лук, Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Помело. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos. Pasa Bocas / Otros: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de planovaja.lena
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