Diario de astrins59, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1198 kcal Grasa: 41,76g | Prot: 45,21g | Carbh: 169,43g.   Desayuno: Buah Anggur, Buah Pir, Tempe Goreng. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Nasi Putih, Cabai Merah Besar, Bayam, Tempe Goreng, Telur. Pasa Bocas / Otros: Chicken Nugget, Oishi Caramel Popcorn, Melon. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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