Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 69,39g | Prot: 85,17g | Carbh: 140,76g.
Desayuno: Sporty Печенье Яблочный Пирог, Parmalat Молоко 0,05%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Almuerzo: Rich Апельсиновый Сок , Red Bull Red Bull Sugar Free, PumpUp Protein Bar Simple Кокос. Cena: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Arizona Зелёный Чай с Мёдом , Яндекс Лавка Гёдза с Морепродуктами во Фритюре, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fffeeejjj
|