Diario de qzozoqr, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
88 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1780 kcal Grasa: 105,50g | Prot: 89,70g | Carbh: 119,78g.   Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Чай Несладкий, Белевская Пастила Пастила без Добавления Сахара, Чернышихинские Колбасы Сардельки Докторские, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Сметана , BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Cena: Салат Овощной с Маслом, Смартори Котлета Куриная Жареная. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de qzozoqr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.