Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 69,99g | Prot: 78,87g | Carbh: 87,15g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Маасдам, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняные Семена, Биокор Шрот Расторопши, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|