Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 58,84g | Prot: 92,87g | Carbh: 259,65g.
Desayuno: Овсядушки Оладушки 20.01.24, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Ряба Майонез Провансаль, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Мандарины, Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная Моя 18.01.24, Пятерочка Лимон, Имбирь. Cena: Томер Конфеты Франт без Сахара, Красная Цена Сушки, Пятерочка Яблоко Красное, Гречка Отварная, Имбирь, Пятерочка Лимон, Сушеное Манго, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|