Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2242 kcal
|
Grasa: 85,36g | Prot: 180,59g | Carbh: 166,57g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Chocolate Pudding, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичница, ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный, Помидоры Черри. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Hyper Chocolate Pudding, ВкусВилл Гречка с Овощами, Hyper Vanilla Pudding, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Cena: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Лента Дорадо Запечённая , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное , Кофе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DavidSolomonovich
|