pfff, langzaam... maar ik neem aan dat die zoute dikke snert van gisteravond ok niet heeft geholpen 🤪 (maar was lekkerrrrrr)
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 66,99g | Prot: 79,14g | Carbh: 42,61g.
Desayuno: Nevo Mandarijn, Fage Griekse Yoghurt 5%. Almuerzo: Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood Meergranen, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet. Cena: Verstegen Guilt Free Sweet Chili Sauce, Thenewfood Pompoen, Bol, Thenewfood Knolselderij, Gazi Grill- Und Pfannenkäse, Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Chocoladereep Extra Puur, met noten, Debic Slagroom 35%, IJs / Vruchtenen-honing-yoghurt ijs. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
Comentarios
Lieve Ellen, 800 gram in 1 week is niet langzaam. Al zou 8 kg in een week lekker zijn, het is niet reëel en niet gezond 😆
20 ene. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
|
Antoinette, ik hou mega vocht vast, dus dan kan ik makkelijk 2,5 kg in een week kwijtraken. Nu zit het helaas nog in mn enkels 🤷
20 ene. 24 por el miembro: Elfje69
|
20 ene. 24 por el miembro: Elfje69
|
O dan heb je nog een lekkere min in het vooruitzicht 😘
20 ene. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
|
20 ene. 24 por el miembro: Elfje69
|
Toch niet verkeerd lieverd...
20 ene. 24 por el miembro: Yoo69
|
20 ene. 24 por el miembro: Elfje69
|
Beter iets dan
....
zo lekker, een kop dikke snert 😋😋😋
20 ene. 24 por el miembro: claudet57
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|