Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2008 kcal
|
Grasa: 79,83g | Prot: 77,42g | Carbh: 241,31g.
Desayuno: Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Сметана 20%, Фермерский Продукт Творог 9%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Лебедянь Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Чай, Домино Торт Венский. más...
|
|
1822 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшшечка
|