Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 33,61g | Prot: 67,23g | Carbh: 148,33g.
Desayuno: Ovo Cozido, Café (Infusão). Almuerzo: Yoki Farofa Tradicional, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Farelo de Aveia, Agreco Mel de Eucalipto, Batavo Iogurte Cremoso Natural Integral. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis Xtra Black. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naydalio
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