Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 74,78g | Prot: 84,90g | Carbh: 208,16g.
Desayuno: Любимая Классика Мягкая Соленая Карамель, 4 Сезона Клюква Замороженная, Лента Смородина Замороженная, Банановые Вафли. Almuerzo: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Помидоры, Руккола, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Милти Куриный Суп с Домашней Лапшой . Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Вишня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Магнит Банан, Ашан Киви. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга.А.Б.
|