Diario de yleger39, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
3217 kcal Grasa: 165,00g | Prot: 80,50g | Carbh: 349,21g.   Desayuno: Jordans Muesli Bio, Menthe, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Café, Flocons d'Avoine, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Multifruits. Almuerzo: Paris Brest, Quiche Lorraine. Cena: Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. más...
878 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yleger39


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.