Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2015
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 63,45g | Prot: 66,11g | Carbh: 163,00g.
Desayuno: Aldi Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Gut & Günstig Toastkäse, Bäckerkrönung Bauernschnitten Mild. Cena: Pommes Frites, Cevapcici, Aldi Putensteak, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Adelholzener Bleib in Form Orange, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Fanta Orange. más...
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2810 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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