Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 47,02g | Prot: 98,23g | Carbh: 149,36g.
Desayuno: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Вязанка Сосиски Молокуши, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almuerzo: Пятерочка Банан, Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Суп Куриный с Рисом. Cena: Голден Яблоко , Макдоналдс Сахар, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|