Diario de OliaSpi, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
51 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
1659 kcal Grasa: 66,48g | Prot: 60,46g | Carbh: 202,93g.   Desayuno: Новое Дело Булка Бутербродная с Кунжутом, Куриные Голени с Кожей, Пшенная Каша с Тыквой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Alpro Кокосовое Молоко Barista, Конфеты из Молочного Шоколада, Картошка Тушеная, Слабое Кофе с Сахаром, Розумний Вибір Цукор, Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Белый Хлеб. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OliaSpi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.