|
Okres, przeziębienie, mało snu, nerwy. No tak to działa niestety 😮💨
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 71,29g | Prot: 100,04g | Carbh: 162,74g.
Desayuno: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Alpro Smooth Chocolate , Go Vege Napój Migdałowy, Jajko, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Rzodkiewka, Biedronka Masło Ekstra, Arla Apetina Classic , Czerwona Papryka. Almuerzo: Rosół, Bułka Tarta, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta i Zielona Cała, Biedronka Masło Ekstra. Cena: Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy , Da Grasso Pizza Hawajska. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Zdrówka 🍀
Jutro będzie lepiej 💪
21 ene. 24 por el miembro: monikab8787
|
Poprawi się, na pewno. Obecnie najważniejsze - to wyzdrowienie - zdrowia, dużo zdrowia 🍀🌹
21 ene. 24 por el miembro: AgataTeraz
|
Dziś już humor lepszy 😉 co miesiąc mnie zadziwia jak hormony wpływają na organizm 🤯
22 ene. 24 por el miembro: bethebestversionofme
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bethebestversionofme
|