Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 63,79g | Prot: 95,94g | Carbh: 191,26g.
Desayuno: Ореховый Восторг Нут Жареный, Ашан Сыр Диетический 20%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо. Almuerzo: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Коза Дереза Анна Павлова. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сметана 20%, Оливье без Заправки. Pasa Bocas / Otros: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Конти Конфеты Timi, Коньяк, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Камбала. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|