Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2325 kcal
|
Grasa: 47,03g | Prot: 87,18g | Carbh: 398,11g.
Desayuno: Рот Фронт Москвичка, Коровкино Молоко 2,5%, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Инской Хлеб Украинский Особый, Алейка Три Злака. Almuerzo: Коровкино Молоко 2,5%, Финики, Инской Хлеб Украинский Особый, Каждый День Бедро Куриное, Красная Фасоль. Cena: Финики, Меренга Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Pretto Рикотта, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%. Pasa Bocas / Otros: SOJ Hercules Bar с Бананом. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taja_milk
|