Diario de camilasotto, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
1215 kcal Grasa: 48,80g | Prot: 53,49g | Carbh: 140,46g.   Desayuno: Ovo, Ipanema Creme de Ricota, Pão Francês. Almuerzo: Nescau Achocolatado, Dália Leite Semi Desnatado , Polenghi Queijo Cheddar, Qualy Requeijão Cremoso Light, Extra Pão de Cará . Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Qualy Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Vigor Margarina Sabor Manteiga, Pão Francês, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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