Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3218 kcal
|
Grasa: 60,60g | Prot: 144,64g | Carbh: 541,44g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Мята, Карачиха Пшеничная Крупа, Красное и Белое Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Грецкий Орех, Жокей Кофе Молотый, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Almuerzo: Barilla Макароны, Nord Fjord Филе Тунца. Cena: Ашан Помидор, Barilla Макароны, Националь Рис Басмати. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Магнит Хурма. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MichaelAlek
|