Diario de MichaelAlek, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
3188 kcal Grasa: 65,87g | Prot: 187,30g | Carbh: 484,60g.   Desayuno: Карачиха Пшеничная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красное и Белое Яйцо, Dolce Albero Giant Olives, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Грецкий Орех, Жокей Кофе Молотый, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Almuerzo: Индилайт Грудка Индейки, Barilla Макароны. Cena: Пятерочка Банан, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ашан Помидор, Индилайт Грудка Индейки, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MichaelAlek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.