Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 71,97g | Prot: 134,14g | Carbh: 90,14g.
Desayuno: Фруто Няня Биолакт Сладкий, Фруто Няня Детский Биотворог Малина, Alpro Almond Barista, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Дома Куриный Бульон, Яблоко Зеленое. Cena: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Папа Может Ветчина с Индейкой, Лосось, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Яндекс Маркет Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaniilRod
|