Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 57,45g | Prot: 98,43g | Carbh: 150,43g.
Desayuno: Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Приготовленная Тыква, Геркулесовая Каша на Воде, Простой Йогурт, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Форель Слабосоленая, Хлеб из Цельной Пшеницы, Овощное Рагу, Винегрет. Cena: Шоколад, Йогурт, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Суп Куриный с Картофелем. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anutka+
|