Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 50,76g | Prot: 57,55g | Carbh: 107,54g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Hame Паштет из Индейки, Хлеб, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Укроп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный). Cena: Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Sen Soy Чипсы Нори, Кофе с Молоком и Сахаром, Помело. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina. .
|