Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 44,58g | Prot: 106,07g | Carbh: 54,85g.
Desayuno: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Судак Запеченный. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Форель на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lapochkaelja
|