Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 86,15g | Prot: 130,59g | Carbh: 131,65g.
Desayuno: Swiss Energy Vitamin C, Kuchen Meister Рождественский Кекс, Черкизово Карпаччо из Индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Окское Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Милти Салат Нисуаз с Тунцом, Grow Food Паста со Сливочным Тунцом. Cena: Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|