Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2377 kcal
|
Grasa: 50,20g | Prot: 91,52g | Carbh: 396,64g.
Desayuno: Гречка, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Грудка Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, O'Zera Темный Шоколад с Аэрированной Начинкой. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|