Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 55,17g | Carbh: 100,43g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2,5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло , Мистраль Гречка Отварная без Масла, Пекинская Капуста, Flyfoods Бефстроганов из Курицы . Cena: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Flyfoods Бефстроганов из Курицы . Pasa Bocas / Otros: Бондари Сыр Бондарский 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _yana_13_v
|