|
+300гр
бывает...
питание на 1450ккал, шаги более 10 тыс.
6,5 тыс шагов -это дела огородные и не важно, что снег и мороз🙈🤪
тут измельчили срезанные ветки и я, чтоб добру не пропадать и другие огородники не растянули, перенесла огромную кучу🤣🤣🤣
вот, наверное, организм был ошарашен подобным видом деятельности, поэтому и плюс. 🤦♀️😩
ха... сегодня ещё и дистант у детей начинается...
шоковое состояние это наше всё🤣🤣🤣
не унываем, идем дальше! всем мира и добра😘❤
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 64,38g | Prot: 78,49g | Carbh: 80,73g.
Desayuno: Домашняя Кухня Холодец Куриный, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Коровино Сервелат Премиум, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Маасдам. Almuerzo: Окское Яичный Белок, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Солнцепек Блинчики без Начинки . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
У нас тоже дистант 👀😔 Вы из Белгородской области ?
22 ene. 24 por el miembro: Карабутик
|
Карабутик, да, из Белгорода🤝
Сил нам и терпения на этот месяц🤪😩
Мы сильные, прорвёмся💪
22 ene. 24 por el miembro: ГалинаТ.
|
Ой, девушки😢 Сопереживаю вам! Скорее бы закончилось всё это... А нам дистант нравился, в пандемию сидели 2 месяца. Спокойно киндер учился, не отстал и не болел.
22 ene. 24 por el miembro: Oksana_jenuary
|
Oksana_jenuary, Оксана, спасибо Вам большое 🌹
Мы каждый день молимся о том, чтоб всё скорее закончилось🙏
Мы в прошлом году, почти, весь учебный год провели на дистанте. Сейчас опять😩🙈
22 ene. 24 por el miembro: ГалинаТ.
|
Ничего себе 🩷 будем тогда дружить 😇
22 ene. 24 por el miembro: Карабутик
|
22 ene. 24 por el miembro: ГалинаТ.
|
Подскажите про эти вечные рекламы чатов, в чем подвох?
22 ene. 24 por el miembro: xoyopta
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ГалинаТ.
|