Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 32,14g | Prot: 50,89g | Carbh: 117,58g.
Desayuno: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Националь Кокосовая Стружка, Яйцо, Dr. Oetker Какао, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель. Cena: Зеленодольский Хлеб Хлеб Деревенский, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Кофе с Молоком и Сахаром, Lorado Шампиньоны Резаные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Зеленодольский Хлеб Хлеб Деревенский, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinabesleneeva08
|