Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 61,50g | Prot: 32,89g | Carbh: 172,46g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Eco Botanica , Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Авида Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Valio Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Cena: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Сырный Суп. Pasa Bocas / Otros: Капуста Тушеная, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|