Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 66,35g | Prot: 108,57g | Carbh: 233,68g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Banana, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Hale & Hearty Agave Syrup Organic Honey Flavour. Almuerzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Harvester Mixed Salad, Coffee with Milk and Sugar, Rye Bread . Cena: Harvester Mixed Salad, Sainsbury's Scottish Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros: Trek Protein Flapjack Peanut Butter, Apples , Eggplant Dip, Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuacaMolly5000
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