|
Талия 87 см
Бёдра 102,5 см
Кажется пора начинать тренироваться 🥲
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3690 kcal
|
Grasa: 152,47g | Prot: 182,75g | Carbh: 384,28g.
Desayuno: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Простоквашино Молоко 3,2%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Брест Литовск Сыр Российский, Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Картофель Фри, Сырные Шарики, ВкусВилл Ролл Цезарь Классика, ВкусВилл Вок-Рамен с Курицей в Соево-Чесночном Соусе. Cena: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Волковская Пивоварня Волчок Крафтовый Лимонад Арбуз, Nestle Maxiduo, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Heinz Итальянский Кетчуп. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|