Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 42,15g | Prot: 73,91g | Carbh: 138,26g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Café (Infusão). Almuerzo: Sodiê Bolo Delícia de Abacaxi, Creme de Tomate (Preparado com Leite), Abobrinha Refogada, Beterraba Cozida, Camil Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Sadia Mussarela, Calabresa, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Chá de Hibisco Frutas Vermelhas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naydalio
|