Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2011
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 29,16g | Prot: 79,49g | Carbh: 199,62g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , White Square Wrap. Almuerzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , White Square Wrap. Cena: Beanz Reduced Sugar and Salt 4 Snap Pots, Tuna in Water (Canned), Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Sandwich Thins. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Colinhiscock
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