Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1229 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 48,91g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Cinnamon, Almond Breeze Original, Grapes, Black Tea, Old Fashioned Oatmeal Cooked, Sunsweet Pitted Prunes, Raisins, Organic Ground Flaxseed, Apples. Almuerzo: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Cooked Okra (from Fresh), Turmeric (Ground), Curry Powder, Cooked Salmon, Roma Tomatoes, Olive Oil, Avocado, Apples. Pasa Bocas / Otros: Potato Chips (Salted), Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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