Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 55,08g | Carbh: 67,43g.
Desayuno: Califia Farms Almond Milk Creamer. Almuerzo: Cucumber, Harper's Homemade Homemade White Bread, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Einstein Brothers Bagels Tomato. Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, Aldi Brioche Bun, Organic Prairie Organic 90% Lean Ground Beef, Publix 2% Milk Reduced Fat American Process Cheese Singles, Trader Joe's Zucchini Fries. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mello B
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