Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2015
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 39,06g | Prot: 48,49g | Carbh: 355,82g.
Desayuno: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Orion Choco Pie, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Фрутилад Чернослив в Шоколаде. Almuerzo: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Cena: Sante Отруби Овсяные, Вкуснотеево Кефир 1%. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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