Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2163 kcal
|
Grasa: 59,60g | Prot: 144,52g | Carbh: 253,88g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Королевский, Сибирский Хлеб Хлеб, Фундук Фундук, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Просто Мёд , Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Bonjour Конфеты Coconut, Passim Крупа Гречневая Алтайская, Фрикадельки с булгуром. Cena: Гиппо Рыба Жареная, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Рис с морковью и луком. Pasa Bocas / Otros: Сибирский Хлеб Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Орехи Кешью, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Мандарины, Просто Мёд , Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k_irka_a
|