Diario de Shaman_ka, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
1427 kcal Grasa: 71,60g | Prot: 75,13g | Carbh: 121,21g.   Desayuno: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Черный. Almuerzo: Щи с Мясом. Cena: Мандарины, Селедка, Запеканка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shaman_ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.