|
Whoo! I'm back and I'm still having a battle with my weight. Things are calm in my life now so I'm ready to fight!
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 19,28g | Prot: 25,50g | Carbh: 245,68g.
Desayuno: Crystal Light Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix, Quaker Steel Cut Oatmeal - Blueberries & Cranberries, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Coffee with Sugar, Crystal Light Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix, Quaker Steel Cut Oatmeal - Blueberries & Cranberries. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar. más...
|
|
3493 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Sentado - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CottonCandy66
|