Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2015
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 71,08g | Prot: 143,77g | Carbh: 32,70g.
Desayuno: Schar Crackers, Café Brasileiro Café, Natural da Vaca Queijo Coalho. Almuerzo: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Picanha sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso. Cena: Peito de Frango, Omelete, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Light. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas, Pesas - 1 hora. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FATIMAMACIEL
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