Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2011
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3317 kcal
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Grasa: 74,91g | Prot: 124,96g | Carbh: 514,17g.
Desayuno: Nectarine, Danone Strawberry, Danone Blueberry. Almuerzo: Mung , Mixed Veg, Cherry Tomato, Egg, Baguette, Banana, Apples, Pear. Cena: Vitalinea Chocolate Dessert, Tomato Puree, penne, Cherry Tomato, Sea Salt, Tabasco, Dried Chili, Worcester Sauce, Basil, Thyme, Black Pepper, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Fitness Chocolate Cereal Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Coke Zero, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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3825 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 15 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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