Diario de  Natalya _Smirnova, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
909 kcal Grasa: 65,56g | Prot: 49,15g | Carbh: 30,67g.   Desayuno: Agenyz Масло МСТ, Кофе, Уксус (Яблочный). Cena: Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе, Lenesa_Sport Кокосанки, Победа Соната без Сахара , Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Реми Молоки Жареные, Красный Лук, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Каневской Свинина Сыровяленая , Помидоры Черри, Белая Дача Зелень, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Ярче Авокадо. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.