Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 75,38g | Carbh: 170,25g.
Desayuno: Iogurte. Almuerzo: Banana Caturra, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Óleo de Soja. Cena: Natural Life Semente de Chia (25 g), Repolho Verde Cozido, Elefante Extrato de Tomate, Beterraba Cozida, Óleo de Soja, Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Toddy Achocolatado, Leite Integral, Biba Geladinho, Biba Geladinho. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mari250421
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