Diario de jackelinesoul, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
67 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
1397 kcal Grasa: 55,90g | Prot: 105,50g | Carbh: 114,71g.   Desayuno: Ovo Frito, Kim Pao de Forma, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pullman Artesano Original . Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Seara Seleta Mista. Cena: Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional, Morangos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Torcida Sabor Vinagrete. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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